Conocimiento sobre la salud de la mujer.

En nuestra revista Fenou Knowledge encontrará artículos interesantes e informativos sobre el tema de la salud de la mujer. ¡Obtenga más información sobre sus hormonas y sus posibles síntomas y obtenga los mejores consejos, reseñas e ideas para su salud!

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Salud

Vaginalflora und Fruchtbarkeit: Wie dein Mikrobiom deinen Kinderwunsch beeinflusst

¿Quieres tener hijos? ¡Tu flora vaginal decide! Los estudios demuestran: un microbioma sano aumenta la fertilidad en un 60%. Descubra cómo optimizarlo ahora.

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Das vaginale Mikrobiom: Dein unsichtbarer Schutzschild für die Intimgesundheit

El microbioma vaginal juega un papel crucial en la salud íntima. Descubra cómo los lactobacilos protegen la flora vaginal y qué altera el equilibrio.

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Zink, Vit D3 und B3: Welche Nährstoffe unterstützen die vaginale Gesundheit?

El zinc fortalece el sistema inmunológico, la vitamina D3 regula la inflamación: descubra qué micronutrientes han sido científicamente probados para una flora vaginal saludable.

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Die wichtigsten Probiotika-Stämme für die Vaginalflora

L. crispatus, L. rhamnosus, L. plantarum: conozca las cepas de bacterias probióticas más importantes para la salud íntima y sus funciones específicas.

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Wie kann ich meine Periode anregen – 6 natürliche Methoden

¿Periodo vencido? Aprende 6 formas naturales de estimular tu 
menstruación. Causas, remedios caseros y cuándo se debe consultar al médico 
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Warum die Pille deinen Körper langfristig beeinflussen kann

La píldora puede tener efectos a largo plazo en el cuerpo. Descubre los cambios que provoca y qué puedes hacer para proteger tu salud.

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4 Heilpflanzen bei Stimmungsschwankungen

¿Qué tienen en común Griffonia, ashwagandha, azafrán y té verde? Son las plantas medicinales ideales para los cambios de humor y los malestares. Conócela aquí.

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Tipps-gegen-Wassereinlagerungen

El período está a la vuelta de la esquina y lamentablemente no estás solo. También se anuncia el síndrome premenstrual. Esta vez en forma de retención de agua. La retención de agua hormonal puede resultar realmente incómoda. Le daremos consejos prácticos para combatir la retención de líquidos y le diremos cómo se produce el edema en primer lugar.

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Endometriose Interviews
Endometriosis: la enfermedad de las 1000 caras. Queremos mostrar las diferencias & similitudes & la diversidad de la enfermedad y, por lo tanto, presentarle a 6 pacientes de endometriosis de nuestra comunidad. Por supuesto, también hay consejos de primera mano para hacer la endometriosis más llevadera.
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