Quien piensa en tomar o suspender la píldora a menudo no puede evitar preguntarse si la píldora tiene algún efecto sobre el peso corporal. El estado de la ciencia es sorprendente.

En este artículo descubrirás...

...qué influencia tiene tomar la pastilla en tu peso corporal.

...cómo cambia tu peso cuando dejas de tomar la píldora.

...cómo las fluctuaciones hormonales afectan tu peso.

...cómo una alimentación intuitiva y consciente puede influir en tu salud.

(Pantalla) ¿Le gustaría dejar de tomar la píldora, pero no está segura de los efectos secundarios asociados con ella para usted y su ciclo? Como siempre, el conocimiento es clave. Porque si estás bien informado sobre los posibles efectos secundarios, puedes tomar medidas con antelación para ayudar a tu cuerpo a que puedas dejar de tomar la píldora sin efectos secundarios molestos.

En este artículo descubrirás…

…los efectos secundarios más comunes al suspender la píldora.

…que la píldora roba nutrientes y cómo puedes contrarrestarlo.

…cómo reset from fenou te acompaña de forma óptima cuando dejas de tomar la píldora

 

¿Quieres dejar de tomar la pastilla o ya lo has hecho? ¿Le gustaría saber ahora cómo puede ayudar de forma óptima a su cuerpo después de dejar de tomar la píldora? Te damos consejos para evitar los efectos secundarios de dejar de fumar: órganos a los que puedes ayudar y consejos para tu día a día.

El ánimo está acalorado, el deseo es grande, el condón no está a la altura de tu pasión o se ha roto. Desde 2015, la pastilla del día después se puede conseguir en las farmacias sin receta. Pero, ¿cómo funciona realmente la píldora del día después y cómo afecta al ciclo femenino?

Con frecuencia discutimos el tema de dejar de tomar la píldora y qué se puede hacer después para restablecer el equilibrio hormonal del cuerpo.

El equilibrio hormonal es, por lo tanto, un tema fundamental, pero ¿qué pasa con la anticoncepción? Que ya no se administren la píldora u otros anticonceptivos hormonales no implica automáticamente el deseo de tener hijos.

Por lo tanto, es necesario elegir un método anticonceptivo sin hormonas adecuado.

Contenido

• Descripción general de la anticoncepción sin hormonas
• PFN
• ¿Qué se necesita para la PFN?
• Observar, documentar e interpretar signos corporales: moco cervical & temperatura
• Planificación Familiar Natural (PFN) para la anticoncepción – PFN 101

¿Que opciones hay? Descripción general de la anticoncepción sin hormonas

Además de los métodos anticonceptivos que contienen cobre (cadena de cobre, DIU, bola) existen los métodos anticonceptivos “mecánicos” y los sintotérmicos.

Entre los métodos "mecánicos" se incluyen el diafragma y el capuchón cervical, que suelen usarse junto con un gel o crema anticonceptivos químicamente activos. También existen los condones y los condones femeninos, que son los únicos anticonceptivos que pueden proteger contra las infecciones de transmisión sexual.

Finalmente, existe el método sintotérmico. «Síntoma» se refiere a los cambios en el moco cervical y la temperatura corporal, y «térmico» a los cambios en la temperatura corporal.

Por supuesto, uno puede simplemente seguir el principio de abstinencia, aunque este método es probablemente el menos popular, y eso es justo.

PFN

Esta entrada del blog tratará sobre el método anticonceptivo sintotérmico, más específicamente sobre la PFN (planificación familiar natural).

¿Planificación familiar y anticoncepción parecen contradictorios? De hecho, el nombre no resulta del todo útil a primera vista. Sin embargo, una vez que se comprende lo que implica, queda claro por qué la PFN (Planificación Familiar Natural) también es adecuada como método anticonceptivo.

Los espermatozoides masculinos pueden sobrevivir en el cuerpo de la mujer hasta cinco días en condiciones óptimas. El óvulo maduro se libera tras la fecundación. El óvulo puede ser fecundado durante un máximo de 24 horas, tras las cuales se desintegra si no se produce la fecundación. Dado que los espermatozoides pueden esperar al óvulo hasta cinco días, esto resulta en un período fértil de 5 a 6 días al mes.

El método de Planificación Familiar Natural (PFN) permite una estimación bastante precisa de este período, también conocido como ventana fértil. Esto significa que, por un lado, si estás intentando concebir, puedes aprovechar al máximo tu fertilidad prevista para planificar un embarazo. Por otro lado, también significa que se puede prevenir la fecundación al asegurar que ningún espermatozoide entre en el útero durante el período fértil. Tiene sentido, ¿verdad?

Pero primero, algo de información sobre el PFN y su aplicación.

¿Qué se necesita? Solicitud de PFN, materiales y equipo.

• Termómetro con dos decimales o un ciclocomputador
• Voluntad de involucrarse con el propio cuerpo y aprender sobre el método.
• Gráfico de ciclos o aplicación de ciclos para registrar los signos corporales observados

Observar, documentar e interpretar el lenguaje corporal.

El enfoque aquí se centra en los cambios en la temperatura corporal y el moco cervical. Pero otros signos corporales, como los cambios en el cuello uterino, las mamas y el dolor uterino (dolor a mitad del ciclo menstrual), también ayudan a percibir el cuerpo y sus cambios cíclicos.

Al documentar las observaciones, cada persona tiene total libertad para elegir cómo registrarlas. Algunos prefieren métodos digitales, mientras que otros prefieren el clásico papel y bolígrafo.

Independientemente del método elegido, el día 1 del ciclo es el primer día de la menstruación, es decir, el inicio del sangrado menstrual. Durante este tiempo, se puede registrar la intensidad y el dolor de la menstruación. Por cierto, el dolor intenso no es normal. Lea más aquí.

moco cervical

Esto tiene sentido tres Cosas a tener en cuenta:

1. ¿Qué sensaciones siento en mi abertura vaginal?

• ¿Se siente húmedo o seco?
• ¿Quizás me pica un poco o siento constantemente ganas de ir al baño? ¿Aunque no siento ganas de orinar?

2. ¿Cómo se siente el moco cervical?

• ¿Es grumosa, cremosa, elástica como la clara de huevo cruda o se puede girar?

3. ¿Cómo se ve?

• ¿Es amarillento, blanquecino, vidrioso o rojizo?
• ¿Es visible cuando limpio la abertura vaginal con papel higiénico o con mi dedo?

Evaluación:

Seco: infértil -> No hay moco; "seco" es un término relativo. También es posible que no se vea ni se sienta nada. Esto suele ocurrir después de la menstruación o la ovulación.

Pegajoso: posiblemente fértil -> blanco, húmedo, grumoso a pegajoso, comienzo de la ventana fértil

Cremoso: fértil -> Húmedo y cremoso, justo antes de la ovulación.

proteína: altamente fértil -> Húmedo y elástico como la clara de huevo cruda, posiblemente con vetas blancas, alrededor del momento de la ovulación.

Al evaluar el moco cervical, es importante tener en cuenta que su calidad es máxima alrededor de la ovulación. La calidad óptima varía según la mujer. Cada mujer tiene su propio patrón de moco, que suele repetirse ciclo tras ciclo. Sin embargo, pueden ocurrir desviaciones que deben registrarse.

Una vez que se ha conseguido una calidad óptima del moco, se puede asumir que la ovulación ha tenido lugar o está teniendo lugar dentro de +/- 2 días.

temperatura

Además del análisis del moco cervical, en el NFP se mide la temperatura corporal basal.

Hay dos niveles de temperatura en el ciclo. En el primero...En la primera mitad del ciclo menstrual, la temperatura corporal es más baja que en la segunda. La hormona progesterona, predominante en la segunda mitad del ciclo, es la responsable de este aumento de temperatura.

Dado que la progesterona solo comienza a actuar después de la ovulación, el aumento de temperatura de 0,2-0,6 °C puede utilizarse para determinar cuándo se produce la ovulación.

La medición de temperatura también es dos Cosas especialmente importantes: un termómetro con dos decimales y medir inmediatamente después de despertarse.

Para explicarlo: un termómetro simple para la fiebre generalmente mide solo un decimal. Por lo tanto, no se pueden detectar cambios menores. Por ejemplo: el termómetro simple marca 36,2 °C, que en realidad son 36,20 °C. A la mañana siguiente, se vuelve a medir la temperatura y es de 36,3 °C, pero esta vez es de 36,39 °C. Esto significa que la temperatura ha subido casi 0,2 °C, no 0,1 °C como indica el termómetro simple para la fiebre.

Además, es importante medirse la temperatura al despertarse y antes de levantarse, ya que esto proporciona los mejores valores de comparación. La actividad física contribuye al aumento de la temperatura corporal, y esta es más baja por la mañana, antes de levantarse.

La documentación en una aplicación o en un gráfico de ciclo produce una curva de temperatura que puede utilizarse para determinar la ovulación. i.d.R. se pueden identificar claramente.

Al documentar las mediciones, es importante tener en cuenta cualquier factor que interfiera. El consumo excesivo de alcohol, las desviaciones de la rutina habitual, las horas de medición diferentes o las enfermedades pueden afectar la lectura de la temperatura. Por lo tanto, es recomendable no confiar únicamente en las mediciones de temperatura. Siempre es mejor tener un plan B.

Planificación Familiar Natural (PFN) para la anticoncepción – PFN 101

Ahora está claro cómo funciona todo y qué se necesita... pero ¿qué sigue?

Especialmente para quienes empiezan a usar la planificación familiar natural (PFN), determinar cuándo termina la fase fértil probablemente sea más fácil. Esto se evidencia con el aumento de temperatura. Antes de la ovulación, la temperatura se mantiene relativamente baja. El día de la ovulación, se produce un ligero descenso de la temperatura y, al día siguiente, sube, lo que marca el inicio de la segunda fase del ciclo.

Para las mujeres que documentan sus ciclos utilizando un cuadro de ciclo y sin un ciclocomputador o una aplicación, hay algunas cosas a tener en cuenta.

Se analizan las temperaturas de los tres días posteriores a la bajada, ya que también deben ser elevadas. La regla es que la temperatura de la tercera lectura (punto c) tras la bajada en la presunta ovulación (punto 1) debe ser 0,2 °C superior a la del día anterior (punto 2). El diagrama de la curva de temperatura lo ilustra. Si no se cumple esta regla, se debe esperar más tiempo para que la temperatura suba.

¿Y qué pasa con la fertilidad al inicio del ciclo?

Para principiantes, se aplica la regla de los 5 días. Esto significa que los primeros 5 días pueden considerarse infértiles (corresponden al período de menstruación, ya que es el primer día del ciclo). Tras el seguimiento de varios ciclos, se puede estimar la ventana fértil con mayor precisión.

Las aplicaciones modernas de seguimiento del ciclo analizan los datos por sí mismas y ofrecen un pronóstico de fertilidad. Sin embargo, también deben tenerse en cuenta el moco cervical y otras señales corporales.Recuerda: ¡hay una red de seguridad! Las aplicaciones meteorológicas no siempre predicen el tiempo con precisión, y un vistazo por la ventana te tranquiliza.

Lógicamente, durante la ventana fértil se debería utilizar anticonceptivos con condón, diafragma o capuchón cervical, o no utilizar ningún anticonceptivo. relaciones sexuales Qué es lo más adecuado en este caso es algo que cada uno debe decidir por sí mismo.

Si se considera la planificación familiar natural (PFN) como método anticonceptivo, la pareja también debe participar. Al fin y al cabo, no solo afecta a la mujer. Por lo tanto, la PFN también se conoce como un método de pareja.

Todo esto puede parecer increíblemente complicado. Sin embargo, en última instancia, la PFN ofrece la oportunidad de comprender y conocer mejor el propio cuerpo. ¿Podría haber desequilibrios hormonales porque no ha habido un aumento de temperatura, o el cuerpo está enviando otras señales de que algo anda mal?

Fuentes:

1. Dr. Baur, S., Dr. Frank-Herrmann, P., Dr. Raith-Paula, E., Dr. Sottong, U. (2021), Naturally and Safe, 21.ª edición, TRIAS

2. Simmons RG, Jennings V. Métodos de planificación familiar basados ​​en el conocimiento de la fertilidad. Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol. Julio de 2020;66:68-82. doi: 10.1016/j.bpobgyn.2019.12.003. Epub 20 de diciembre de 2019. PMID: 32169418.

3. Wiesner C. Planificación familiar natural. Dtsch Ärztebl Int. 3 de abril de 2020;117(14):251. doi: 10.3238/arztebl.2020.0251a. PMID: 32449897; PMCID: PMC7264290.

La píldora se introdujo por primera vez en el mercado en 1960, inicialmente en Estados Unidos y un año después en Alemania.

Sin duda, la píldora revolucionó la vida de las mujeres y generó mejoras sociales y económicas de gran alcance. Las mujeres podían decidir por sí mismas si querían tener hijos, lo que cambió positivamente su vida de muchas maneras.

Sin embargo, los verdaderos efectos negativos de la píldora sobre el organismo a menudo se ocultan o se minimizan.

Cada mujer es libre de utilizar este método anticonceptivo hormonal y puede decidir por sí misma qué método anticonceptivo utiliza, ¡lo cual es genial!

Sin embargo, los problemas surgen cuando las decisiones se toman basándose en información incorrecta o insuficiente, quizás porque el ginecólogo proporcionó muy pocas explicaciones. gutefrage.net Se han difundido noticias falsas o ha salido mal un juego de teléfono.

Y eso es precisamente lo que queremos evitar. Con esta entrada del blog, queremos ofrecer una visión general de cómo funciona realmente la píldora y qué efectos negativos puede tener en el cuerpo, incluso si se usa correctamente.

Más de 150 efectos secundarios...

Si revisas el prospecto de una pastilla anticonceptiva, enseguida te darás cuenta de que casi todas las funciones corporales pueden verse afectadas por este anticonceptivo hormonal. Por pura diversión, echamos un vistazo al prospecto de una pastilla seleccionada al azar ("Maxim") y contamos sus ingredientes. Encontramos varios... 155 Han surgido posibles efectos secundarios... ¡¿155?! Sí, eso mismo pensábamos nosotros.

Abordar todos estos temas quedaría fuera del alcance de esta discusión, y estaríamos leyendo hasta pasado mañana. Sin embargo, hemos intentado destacar algunos efectos que creemos que toda mujer debería conocer antes de tomar la píldora.

Las hormonas en un ciclo saludable

Para entender qué hace la píldora en el cuerpo, primero debemos aclarar cómo es realmente un equilibrio hormonal saludable.

El equilibrio hormonal femenino está sujeto a fluctuaciones naturales durante el ciclo menstrual.

En la primera mitad del ciclo (desde el inicio de la menstruación hasta aproximadamente el día 14 del ciclo), los niveles de estrógeno y testosterona aumentan, lo que hace que los óvulos maduren y se produzca la ovulación.
En este proceso, el folículo se rompe y se transforma en el cuerpo lúteo. Durante la segunda mitad del ciclo, este cuerpo lúteo produce la hormona progesterona, que crea un ambiente confortable en el útero para un óvulo potencialmente fecundado. Si no se produce la fecundación, el revestimiento uterino se desprende.a.k.a se produce la menstruación) y el ciclo comienza de nuevo.

El ciclo está controlado con sensibilidad.

¿Cómo sabe el cuerpo cuándo y cuánto estrógeno y progesterona producir? Esto funciona mediante un sistema de retroalimentación con el cerebro: si el nivel de hormonas sexuales es bajo, el hipotálamo libera estrógeno. Hormona liberadora de gonadotropina (GnRH). Esto estimula la glándula pituitaria para que libere las hormonas FSH y LH, que a su vez estimulan la producción de hormonas en los ovarios.Cuando el nivel de hormonas sexuales aumenta, se envía una señal al hipotálamo y a la hipófisis para que reduzcan su producción. Esta comunicación entre el cerebro y los ovarios es esencial para garantizar que las concentraciones hormonales correctas estén disponibles en el momento oportuno, lo que permite la ovulación y la implantación del óvulo en el útero, o el inicio de la menstruación.

¿Cómo funciona la píldora?

La píldora suele contener altas concentraciones de estrógeno sintético y progesterona (progestina).* Puede que al principio no suene tan mal, pero estas pequeñas píldoras son realmente potentes. Se unen a los mismos receptores, pero a diferencia de las hormonas naturales, son mucho más fuertes y agresivas porque se metabolizan con relativa lentitud en el hígado. El cerebro registra esta unión y, por lo tanto, suprime la liberación de FSH y LH para producir las propias hormonas del cuerpo, ya que ya hay suficientes hormonas presentes.

La píldora detiene la comunicación natural entre el cerebro y los ovarios.

La concentración hormonal se mantiene constante durante todo el mes debido a la toma de la píldora, por lo que el ritmo hormonal natural ya no existe.
Esto significa: no hay maduración de los óvulos, no hay ovulación, no hay menstruación y, por lo tanto, no hay embarazo.

Un momento, ¿no hay menstruación? ¿Pero por qué las mujeres sangran durante el descanso de la píldora?

¿Menstruación? ¡No, sangrado por deprivación!

Se trata simplemente de un sangrado por deprivación causado por la suspensión de las hormonas administradas. En realidad, no sirve para nada y se introdujo en su momento para dar a las mujeres la sensación de un ciclo menstrual normal.

* Esta descripción se aplica a las llamadas píldoras combinadas, que incluyen la mayoría de las píldoras recetadas en Alemania. También existen minipíldoras (que no contienen estrógenos sintéticos) y su funcionamiento es ligeramente diferente, ya que no suprimen la ovulación.

Desde cuando sera¿Es dañina la píldora?

Entonces la píldora cambia el equilibrio hormonal del cuerpo femenino, hasta ahora todo bien.
Pero ¿qué tiene de malo que las hormonas sexuales estén presentes en concentraciones diferentes a las que deberían? ¿Qué daño pueden causar estas pequeñas cosas al cuerpo?

Lamentablemente, bastante, ya que la salud depende en gran medida de que se mantenga el equilibrio hormonal general. Estas se producen en varios órganos (en las mujeres, el cerebro, los ovarios, las glándulas suprarrenales, el páncreas y la tiroides) y todos se influyen mutuamente. Esto significa que si una hormona se altera, puede provocar desequilibrios en todo el cuerpo y síntomas que, a primera vista, podrían no estar asociados con la píldora.

¿La razón? Las hormonas intervienen en prácticamente todos los procesos metabólicos y afectan a todo el cuerpo, a cada célula. Por ejemplo, también intervienen en el almacenamiento de grasa, la producción de sebo y el estado de ánimo, razón por la cual muchas mujeres notan cambios en estas áreas al tomar la píldora.

Es imposible dar una respuesta general sobre cuándo exactamente se presentarán los efectos secundarios de la píldora. Esto depende del medicamento específico, la tolerancia de la persona y, por supuesto, su salud y estilo de vida.

Los efectos secundarios pueden ocurrir inmediatamente, pero la toma de la píldora también puede continuar durante mucho tiempo sin efectos secundarios notables. Los problemas surgen cuando aparecen efectos secundarios pero no se perciben como tales.

La píldora priva al cuerpo de nutrientes importantes.

Porque si la píldora es buena para algo, probablemente es para robar nutrientes.

Tomar la píldora aumenta las necesidades de nutrientes del cuerpo (que la mayoría de las personas ya no satisfacen), lo que provoca deficiencias. Y por si fuera poco, la píldora sobrecarga significativamente el hígado y los intestinos, lo que dificulta aún más la absorción de nutrientes.

Considerando que los nutrientes son esenciales para TODOS los procesos del cuerpo, la píldora puede, en principio, afectar negativamente a TODAS las funciones corporales. La privación de nutrientes contribuye significativamente a sus efectos secundarios y agrava todos los demás problemas que provoca.

Nutrientes que a menudo se agotan con la píldora: vitamina C, la mayoría de las vitaminas B, vitamina D3, magnesio, manganeso, selenio, hierro, yodo y zinc.

La píldora promueve la inflamación.

La píldora somete al cuerpo a un estrés inmenso y desencadena respuestas inflamatorias. Las mujeres que la toman presentan un aumento de la proteína C reactiva (PCR-as), lo que indica un aumento de la inflamación en el cuerpo.

La inflamación es la causa principal de muchas enfermedades. Puede provocar enfermedades crónicas, síndrome del intestino permeable, problemas de tiroides, enfermedades autoinmunes, resistencia a la insulina, diabetes, trastornos neurológicos, aumento de la mortalidad y muchos otros síntomas.

La píldora y el hígado

El hígado desempeña un papel fundamental en la descomposición de toxinas como medicamentos, alcohol y hormonas sintéticas. Produce globulina transportadora de hormonas sexuales (SHBG) para fijar el exceso de hormonas y neutralizarlas. La SHBG es una proteína transportadora y es especialmente responsable de la inactivación de la testosterona.

Un estudio estadounidense publicado en "The Journal of Sexual Medicine" reveló que los niveles de SHBG en mujeres que usaban la píldora eran cuatro veces más altos que en mujeres que nunca la habían tomado. Aunque los niveles disminuyeron tras suspender la píldora, se mantuvieron significativamente elevados incluso después de seis meses.

Es posible que tomar la píldora conduzca a un aumento permanente de la producción de SHBG en el hígado en algunas mujeres, lo que resulta en una testosterona menos activa, lo que a su vez puede conducir, por ejemplo, a una reducción de la libido y la energía.

La píldora y el intestino

La píldora anticonceptiva es una de las principales responsables de la alteración de la flora intestinal. Varios estudios demuestran que las hormonas sintéticas pueden inflamar el tracto digestivo, lo que podría provocar afecciones como el intestino permeable. Cuando el intestino es permeable, las proteínas, las moléculas y las partículas de alimentos pueden atravesar la pared intestinal. & Estas sustancias entran o salen de los intestinos por donde no deberían. El sistema inmunitario reacciona con un ataque inflamatorio, lo que puede provocar una mayor inflamación asintomática y, en el peor de los casos, sensibilidades alimentarias y enfermedades autoinmunes.

La píldora y las glándulas suprarrenales

Debido a que la píldora es altamente inflamatoria y desencadena una respuesta de estrés en el cuerpo, las glándulas suprarrenales producen cortisol continuamente.Y por si fuera poco, la píldora también aumenta la llamada "globulina transportadora de cortisol", que se une al cortisol y lo inactiva. Esto permite que la inflamación progrese y provoque aún más estrés.

La privación adicional de nutrientes puede, en última instancia, provocar una comunicación deficiente entre el cerebro y las glándulas suprarrenales (eje HPA), lo que resulta en la llamada «fatiga suprarrenal». Esto, a su vez, se ha relacionado con numerosas otras enfermedades en numerosos estudios.

Lamentablemente, hoy en día estamos expuestos a un estrés constante, por lo que la píldora no es, por supuesto, la única causa de la fatiga suprarrenal.

La luz constante de las pantallas, el estrés laboral, las dietas, el café, etc., también desencadenan reacciones de estrés en el cuerpo. Dado que la pastilla actúa como un medicamento, contribuye significativamente a la respuesta al estrés.

La píldora y la glándula tiroides

La glándula tiroides también es un órgano que se ve afectado con mucha frecuencia por la píldora. Esta puede provocar un aumento de la proteína transportadora "globulina transportadora de tiroxina (TBG)". Esta se une a la hormona tiroidea libre, impidiéndole su disponibilidad. Además, la conversión de la hormona tiroidea inactiva T4 en la hormona activa T3 se ve afectada por la sobrecarga del hígado y los intestinos, así como por la depleción de nutrientes.z.B. Yodo, selenio o zinc) y también inhibe la inflamación.

Esto significa que hay mucha menos hormona tiroidea libre y activa disponible para el cuerpo, razón por la cual muchas mujeres experimentan hipotiroidismo durante o después de dejar de tomar la píldora.

Y dado que la glándula tiroides es todoterreno e influye en aspectos como el estado de ánimo, la energía, la menstruación, el metabolismo (sí, incluso el almacenamiento de grasa), la piel y el cabello, no es sorprendente que los problemas con la glándula tiroides puedan causar una variedad de efectos secundarios.

La píldora y el metabolismo

Como se describió anteriormente, la píldora promueve la inflamación. Esta inflamación puede provocar resistencia a la insulina, lo que a su vez es un factor de riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y cáncer. Además, la píldora aumenta los niveles de colesterol, la presión arterial y el riesgo de coágulos sanguíneos, lo que también puede provocar enfermedades graves.

La píldora y la depresión

Las hormonas influyen significativamente en el estado de ánimo: aproximadamente el 15 % de los trastornos del estado de ánimo están relacionados con las hormonas. Sin embargo, los problemas psicológicos asociados con la píldora suelen ocultarse o minimizarse. Esto ocurre a pesar de numerosos estudios que indican un mayor riesgo de depresión, suicidio y otros problemas de salud mental relacionados con la píldora.

En realidad, esto es bastante lógico, porque casi todos los efectos secundarios de la píldora mencionados hasta ahora pueden aumentar el riesgo de depresión: privación de nutrientes, disfunción de la tiroides y de las glándulas suprarrenales, intestino permeable, microbioma alterado y niveles reducidos de testosterona.

Algunos estudios también han demostrado que el metabolismo del triptófano se altera al tomar la píldora. La inflamación puede provocar un aumento de los niveles de cortisol, lo que altera la vía metabólica del triptófano. Aunque el triptófano es solo un aminoácido pequeño, es esencial para el cerebro, las hormonas y la salud mental. Se convierte en serotonina, melatonina y ácido quinurénico, todos ellos protectores del cerebro.

Conclusión

Leer todo esto probablemente sea mucho para asimilar al principio y, por supuesto, no todas las mujeres experimentan efectos secundarios notables por la píldora.

Pero el hecho es que:

La píldora es un medicamento, no un producto de estilo de vida para lograr una piel bonita o un busto más grande. Todos estos efectos secundarios "positivos" solo ocurren porque la píldora enmascara los síntomas de las causas subyacentes, sin resolver los problemas en sí, y en muchos casos, incluso agravándolos. Para nosotros es importante brindar información sobre este tema y brindar a todas las mujeres la oportunidad de tomar su propia decisión informada, basándonos en toda la información relevante sobre las ventajas y desventajas. En última instancia, la decisión es de cada mujer y debe ser respetada.

¡Estaremos encantados de recibir sus comentarios si tiene alguna solicitud, sugerencia o simplemente necesita ayuda!