La píldora es uno de los métodos anticonceptivos más utilizados en el mundo, pero no está exento de riesgos. Muchas mujeres experimentan efectos secundarios que a menudo se subestiman o no se asocian inmediatamente con la píldora. En esta publicación de blog, analizaremos los efectos secundarios más comunes e importantes y explicaremos por qué es importante conocerlos.

 

Contenido:

Efectos secundarios comunes de la píldora

Efectos a largo plazo en el organismo

Efectos secundarios desapercibidos

¿Cómo puede protegerse de los efectos secundarios?

Conclusión: Saludable a pesar de tomar pastillas

 

Efectos secundarios de la píldora: lo que realmente debes saber

¿Es “mayor riesgo de trombosis” lo primero que le viene a la mente cuando piensa en los efectos secundarios de la píldora? Pero sólo para fumadores, ¿verdad? ¿Entonces no hay problema? Lamentablemente, sí. Porque normalmente no estamos tan bien informados sobre los efectos secundarios más comunes de la píldora como sobre el riesgo de trombosis, que también aumenta en los no fumadores.

Efectos secundarios comunes de la píldora

En el prospecto de un tipo de píldora convencional encontrará más de 100 efectos secundarios. Muchos de ellos son tan inespecíficos que probablemente ni siquiera los asociarías con tomar la píldora. Esto hace que sea aún más importante observar los síntomas y cómo ocurren. Debes conocer los efectos secundarios más comunes: 

• Cambios de humor, depresión y ansiedad
• Cambios en la libido (menor deseo sexual)
• Náuseas y dolor de cabeza
• Deficiencias de nutrientes y molestias resultantes como migrañas, dolores de cabeza, hipotiroidismo, depresión, inflamación, riesgo de trombosis, problemas de piel y cabello
• inflamación subumbral
• Intestino permeable debido a alteración del microbioma intestinal
• Hipotiroidismo

¿Está todo medio mal? Probablemente no, porque los efectos secundarios tienen efectos a largo plazo.

 

Efectos a largo plazo en el cuerpo

Lo común acerca de algunos de los efectos secundarios de la píldora es que pueden provocar daños a largo plazo en los órganos o el metabolismo. Además de las consecuencias para el sistema cardiovascular debido a la presión arterial alta o la resistencia a la insulina [1], las funciones del hígado, la tiroides y los intestinos se ven especialmente afectadas. Los síntomas posteriores suelen ser tan inespecíficos que no están asociados con la toma de la píldora.

• Desequilibrio hormonal: el suministro constante de hormonas sintéticas puede provocar un cambio en la producción de hormonas naturales, incluso mucho después de la interrupción. La consecuencia es z.B. el rebote de andrógenos con pérdida de cabello y acné o una libido baja persistente y falta de energía.[2,3]
  
  
• Estrés hepático: el hígado tiene que descomponer las hormonas sintéticas, lo que puede suponerle mucha tensión. Esto puede afectar otros procesos de desintoxicación y limitar la función hepática.
  
  
• Trastornos del ciclo después de suspender la píldora: algunas mujeres experimentan un período de ciclos irregulares o más intensos después de suspender la píldora Menstrual calambres.
• Intolerancias alimentarias o enfermedades autoinmunes: el hígado altera el equilibrio de las bacterias intestinales y provoca inflamación de las células intestinales. El resultado es el síndrome del intestino permeable, que no sólo provoca problemas digestivos, sino que también permite que componentes de los alimentos pasen a la sangre que no pertenecen allí. El resultado: alergias e intolerancias, incluidas enfermedades autoinmunes.
• Deficiencia de nutrientes: La píldora aumenta la necesidad de nutrientes. Si esto no se tiene en cuenta, los síntomas de deficiencia aparecerán incluso después de suspender la píldora. Esto es especialmente problemático en caso de deficiencia de ácido fólico y embarazo, y la razón más común para suspender el tratamiento es el deseo de tener hijos. [4, 5]
  
  

Por qué los efectos secundarios a menudo pasan desapercibidos

¿Existe algún medicamento que te puedan recetar más rápido y con menos información que la píldora anticonceptiva? Apostamos que no son muchos. Por eso no es de extrañar que exista la sensación generalizada de que la píldora es un preparado inofensivo y sin efectos secundarios. Especialmente porque la mayoría de los efectos secundarios no aparecen repentinamente ni limitan su vida de la noche a la mañana. Las molestias provocadas por deficiencias de nutrientes o desequilibrios hormonales no son específicas, comienzan de forma silenciosa y aumentan progresivamente. Entonces ya no lo asocias con la pastilla porque ya llevas un tiempo tomándola. Tiene sentido, ¿verdad?

Otros factores:

• Falta de información: Muchas mujeres no están completamente informadas por sus médicos sobre los posibles efectos secundarios de la píldora.
  
  
• [Editar
• Correo silencioso y mitos de Internet: la desinformación y los testimonios inadecuados difundidos a través de foros o redes sociales pueden distraer a las mujeres de los riesgos reales.

¿Cómo puede protegerse de los efectos secundarios?

Por supuesto que no se pueden evitar completamente los efectos secundarios; después de todo, la píldora es un medicamento con fuertes efectos en el organismo. Sin embargo, puede ser consciente de su salud, sopesar cuidadosamente los costos y beneficios de la píldora y brindarle a su cuerpo apoyo adicional para reducir o aliviar los efectos secundarios.

• Busque consejo médico: Es crucial una discusión detallada de los posibles riesgos con un médico competente. Asegúrate de hacer todas tus preguntas.
• Considere métodos anticonceptivos alternativos: Dependiendo de su situación de vida y estado de salud, ahora existen muchos métodos anticonceptivos alternativos que pueden tener menos efectos secundarios.
• Monitoreo de la salud: Es importante prestar atención periódicamente a los cambios en el cuerpo mientras toma el medicamento y consultar a su médico si es necesario.
• Suministro de nutrientes: Preste especial atención a un suministro adecuado de nutrientes, cuyas necesidades aumentan con la píldora.
• Apoye su hígado, intestinos, glándulas suprarrenales y tiroides a través de un estilo de vida saludable y una dieta equilibrada y rica en fibra.

Conclusión: Vivir sano a pesar de tomar pastillas

La píldora tiene muchos aspectos positivos, pero también efectos secundarios graves que no deben subestimarse. Es importante que esté bien informado y controle periódicamente los efectos de la pastilla en su organismo. En última instancia, es fundamental que encuentre el método anticonceptivo adecuado para usted, uno que se adapte a su cuerpo y a su estilo de vida.

También controle su suministro de nutrientes y esfuércese por llevar un estilo de vida saludable con un buen manejo del estrés, suficiente descanso y actividad física. Puede ayudar especialmente a su hígado, sus intestinos, sus glándulas suprarrenales y su tiroides mientras toma la píldora.