Paquete meno-fit

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balance plus gratis Ratgeber Wohlfühlgewicht in den Wechseljahren
Graphik Inhalt des meno fit Ratgeber
balance menopause vezehr kapseln mit Wasserglas
Qualitätsmerkmale von balance
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Paquete meno-fit

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Consiga un peso confortable durante la menopausia a través del equilibrio hormonal
Si el peso se estanca durante la menopausia y el ejercicio y la dieta no ayudan
Incluye guía detallada con muchas recetas e instrucciones.

En stock - Contigo en 3-5 días

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Versand ab 50€ (DE)

Basierend auf neusten wissenschaftlichen Studien
Mit Expertinnen entwickelt und von Ärztinnen empfohlen.
Perfecto para

Esto hace que el producto sea especial.

"¡No estoy bajando de peso!" ¿Alguna vez lo has pensado? ¿Tu peso se estanca durante la menopausia a pesar del ejercicio y la dieta? Hormonas como el estrógeno, el cortisol y la progesterona influyen en el peso corporal. Los desequilibrios hormonales sexuales, los cambios hormonales durante la menopausia, el estrés y la falta de sueño a menudo impiden alcanzar un peso saludable. Con el paquete meno Wohlfühlgewicht le apoyamos con complementos nutricionales específicos, así como con información concentrada sobre el equilibrio hormonal y el peso corporal. Balance se desarrolló específicamente para equilibrar el estrógeno y la progesterona. Contiene vitaminas B6* y ácido pantoténico*, que favorecen un equilibrio hormonal desde el interior. La guía Menofit te ofrece todo lo que necesitas saber sobre hormonas, menopausia y peso corporal, incluyendo instrucciones, recetas y un registro de hábitos. ¡Encuentra tu peso ideal y siéntete completamente equilibrado!
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Anwendung & Dosierung Inhaltsstoffe
Verpackung & Versand

Un sobre de balance contiene 60 cápsulas, equivalente al suministro de un mes.

El envío dentro de Alemania cuesta 4,90 € y es gratuito para pedidos superiores a 50 €. El envío dentro del resto de la UE cuesta 7,90 € y es gratuito para pedidos superiores a 70 €. El envío a Suiza cuesta 17,90 € (gastos de aduana incluidos) y es gratuito para pedidos superiores a 90 €.

Dentro de Alemania, normalmente recibirá su pedido en un plazo de 3 a 5 días laborables; la entrega a otros países europeos tarda entre 6 y 8 días laborables.

*Health claims
- El magnesio, el ácido pantoténico y la vitamina B12 contribuyen al metabolismo energético normal.
- El folato, el magnesio, la vitamina B6 y la vitamina B12 contribuyen a la función psicológica normal.
- El ácido pantoténico contribuye a la síntesis y metabolismo normales de las hormonas esteroides, la vitamina D y algunos neurotransmisores.
- La vitamina B6 contribuye a la regulación de la actividad hormonal.

100% Vegan

Pflanzliche Inhaltsstoffe, Gluten- und Laktosefrei, ohne Zusatzstoffe

Laborgeprüft in DE

Ohne Pestizide und Schwermetalle, Tierversuchsfrei

Wissenschaftlich entwickelt

Basierend auf aktuelle Studien und mit Expertinnen entwickelt

Recyclebare Materialien

Nachhaltiges Refill-System, biologisch abbaubar

FÁCIL APLICACIÓN Y DOSIFICACIÓN

Multitud

Consuma dos cápsulas de Balance al día con abundante agua. Un sobre de Balance contiene 60 cápsulas. Esto equivale al suministro de un mes.

consumo

Lo ideal es consumir las cápsulas con una comida y a la misma hora todos los días. Consejo: Si tiene dificultad para tragar, puede abrir las cápsulas fácilmente y mezclar el contenido con alimentos o bebidas no calientes.

Tiempo de consumo

Dado que se trata de ingredientes herbales, recomendamos tomar las cápsulas durante al menos tres meses. Pueden consumirse de forma continua durante todo el año.

Hinweis: Nota: Conserve el producto en un lugar fresco y seco, alejado de la luz y fuera del alcance de los niños. No exceda la dosis recomendada. No apto para mujeres embarazadas o en período de lactancia.
★★★★★

Más de 45.000 mujeres felices

que pudieron solucionar sus problemas con nuestros productos y están contentos.

Ingredientes activos de alta calidad para tu salud.

Desarrollado por expertos en ginecología, naturopatía y ciencias de la nutrición. Los ingredientes seleccionados se basan en los últimos descubrimientos científicos.

Inhaltsstoffe
+

por dosis diaria

(2 cápsulas)

%VRN*

extracto de brócoli

- de los cuales sulforafano

200 mg

20 mg

**

**

extracto de hoja de romero 69 mg **
polvo de coles de Bruselas 100 mg **
Polvo de berros 100 mg **

extracto de linaza

- del cual diglucósido de secoisolariciresinol

100 mg

20 mg

**

**

extracto de raíz de ñame

- de la cual diosgenina

100 mg

20 mg

**

**

Extracto de fruto de pimienta de monje 3,5 mg **
Ácido fólico 300 µg 150
magnesio 56 mg 15
Ácido pantoténico (vitamina B5) 6 mg 100
Vitamina B6 4,2 mg 300
Vitamina B12 4 µg 160

*Porcentaje de los valores de referencia de nutrientes (VRN) según el Reglamento (UE) nº 1169/2011

**No hay VRN disponible

Ingredientes:

Malato de magnesio, 17,2% extracto de brócoli 35:1 (Brassica oleracea var. italica, contiene 10% de sulforafano), agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa (cubierta de la cápsula vegetal), 8,6% extracto de raíz de ñame chino 12:1 (Dioscorea batatas, contiene 20% de diosgenina), 8,6% polvo de berro (Nasturtium officinale), 8,6% extracto de linaza (Linum usitatissimum, contiene 20% de diglucósido de secoisolariciresinol), 8,6% polvo de col de Bruselas (Brassica oleracea), 5,9% extracto de hoja de romero 5:1 (Rosmarinus officinalis), piridoxal 5'-fosfato, D-pantotenato de calcio, 0,3% extracto de fruto de sauzgatillo 10:1 (Vitex agnus castus), Ácido (6S)-5-metiltetrahidrofólico, sal de glucosamina*, metilcobalamina

+

BROKKOLIEXTRAKT

Der Brokkoli gehört zur Familie der Kreuzblütler (Brassicacea).

BROKKOLIEXTRAKT

Der Brokkoli gehört zur Familie der Kreuzblütler (Brassicacea).

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ROSMARINBLATTEXTRAKT

Für den Rosmarinblatt-Extrakt werden die Blätter des Rosmarins (Salvia rosmarinus) verwendet.

ROSMARINBLATTEXTRAKT

Für den Rosmarinblatt-Extrakt werden die Blätter des Rosmarins (Salvia rosmarinus) verwendet.

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ROSENKOHLPULVER

Der Rosenkohl gehört zur Familie der Kreuzblütler (Brassicacea).

ROSENKOHLPULVER

Der Rosenkohl gehört zur Familie der Kreuzblütler (Brassicacea).

+

BRUNNENKRESSENPULVER

Brunnenkresse (Nasturtium officinale) gehört zur Familie der Kreuzblütler.

BRUNNENKRESSENPULVER

Brunnenkresse (Nasturtium officinale) gehört zur Familie der Kreuzblütler.

+

LEINSAMENEXTRAKT

Leinsamen sind die Samen des Flachses (Linum usitatissimum).

LEINSAMENEXTRAKT

Leinsamen sind die Samen des Flachses (Linum usitatissimum).

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YAMSWURZELSTOCKEXTRAKT (DIOSGENIN)

Yamswurzel gehört zur Familie der Yamswurzelgewächse.

YAMSWURZELSTOCKEXTRAKT (DIOSGENIN)

Yamswurzel gehört zur Familie der Yamswurzelgewächse.

+

MÖNCHSPFEFFERFRUCHTEXTRAKT

Mönchspfefferfruchtextrakt stammt aus den pfefferähnlichen Früchten des Mönchspfeffers (Vitex agnus-castus).

MÖNCHSPFEFFERFRUCHTEXTRAKT

Mönchspfefferfruchtextrakt stammt aus den pfefferähnlichen Früchten des Mönchspfeffers (Vitex agnus-castus).

+

FOLSÄURE

Folsäure wird nur in kleinen Mengen im Körper gespeichert. Die Pille erhöht den Bedarf an Folsäure. Nach dem Absetzen kann es noch bis zu 3 Monate dauern, bis ein normales Blutlevel erreicht ist. Dies ist besonders beachtenswert, wenn die Pille wegen Kinderwunsch abgesetzt wird. Folsäure befindet sich in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Vollkorngetreide, Getreidekeimen, dunkelgrünem Blattgemüse, Kohl und Hefeflocken. Da Folsäure ein sehr empfindliches Vitamin ist, solltest du darauf achten, möglichst frische und unverarbeitete Lebensmittel in deinen Speiseplan einzubauen.

FOLSÄURE

Folsäure wird nur in kleinen Mengen im Körper gespeichert. Die Pille erhöht den Bedarf an Folsäure. Nach dem Absetzen kann es noch bis zu 3 Monate dauern, bis ein normales Blutlevel erreicht ist. Dies ist besonders beachtenswert, wenn die Pille wegen Kinderwunsch abgesetzt wird. Folsäure befindet sich in vielen pflanzlichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Vollkorngetreide, Getreidekeimen, dunkelgrünem Blattgemüse, Kohl und Hefeflocken. Da Folsäure ein sehr empfindliches Vitamin ist, solltest du darauf achten, möglichst frische und unverarbeitete Lebensmittel in deinen Speiseplan einzubauen.

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MAGNESIUM

Magnesium spielt eine wichtige Rolle in der Funktion des Nervensystems. Magnesium kommt in vielen pflanzlichen Nahrungsmitteln vor. Gute Quellen sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Saaten, Kerne, Nüsse, dunkelgrünes Blattgemüse und auch Mineralwasser.

MAGNESIUM

Magnesium spielt eine wichtige Rolle in der Funktion des Nervensystems. Magnesium kommt in vielen pflanzlichen Nahrungsmitteln vor. Gute Quellen sind Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Saaten, Kerne, Nüsse, dunkelgrünes Blattgemüse und auch Mineralwasser.

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VITAMIN B5 (PANTOTHENSÄURE)

Pantothensäure ist am Aufbau von Geschlechtshormonen und Steroidhormonen wie Cortisol beteiligt. Es hat dadurch eine Rolle beim Hormongleichgewicht und der Stressreaktion des Körpers. Ein Mangel macht sich u.a. in Müdigkeit und schlechter Wundheilung bemerkbar. Pantothensäure befindet sich in vielen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Vollkorngetreide, dunkelgrünem Blattgemüse oder Nüssen.

VITAMIN B5 (PANTOTHENSÄURE)

Pantothensäure ist am Aufbau von Geschlechtshormonen und Steroidhormonen wie Cortisol beteiligt. Es hat dadurch eine Rolle beim Hormongleichgewicht und der Stressreaktion des Körpers. Ein Mangel macht sich u.a. in Müdigkeit und schlechter Wundheilung bemerkbar. Pantothensäure befindet sich in vielen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Vollkorngetreide, dunkelgrünem Blattgemüse oder Nüssen.

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VITAMIN B6

Vitamin B6 spielt eine Rolle im Serotonin-Stoffwechsel. Ein hoher Verzehr von tierischen, proteinreichen Lebensmitteln erhöht den Bedarf an Vitamin B6 zusätzlich. Gute pflanzliche Quellen sind Kartoffeln, Bananen, Hülsenfrüchte, Hefeflocken, dunkelgrünes Blattgemüse und Nüsse. Achte darauf, auch Rohkost in deinen Speiseplan einzubauen, denn Vitamin B6 ist sehr hitzeempfindlich.

VITAMIN B6

Vitamin B6 spielt eine Rolle im Serotonin-Stoffwechsel. Ein hoher Verzehr von tierischen, proteinreichen Lebensmitteln erhöht den Bedarf an Vitamin B6 zusätzlich. Gute pflanzliche Quellen sind Kartoffeln, Bananen, Hülsenfrüchte, Hefeflocken, dunkelgrünes Blattgemüse und Nüsse. Achte darauf, auch Rohkost in deinen Speiseplan einzubauen, denn Vitamin B6 ist sehr hitzeempfindlich.

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VITAMIN B12

Vitamin B12 hat eine relativ hohe Speicherkapazität in unserem Körper. Durch eine rein pflanzliche Ernährung, Aufnahmestörungen oder die Einnahme der Pille ist der Bedarf erhöht. Besonders vegane Anwender*innen sollten also auf eine ausreichende Zufuhr achten, da Vitamin B12 wichtig ist für ein gesundes Nervensystem, ein funktionierendes Immunsystem und Wachstum von Zellen und DNA. In pflanzlichen Lebensmitteln befinden sich keine sicheren Mengen an verfügbarem Vitamin B12. Wenn du keine tierischen Lebensmittel zu dir nimmst, ist es wichtig, ein Nährstoffsupplement und/oder angereicherte Produkte zu verwenden. Wir verwenden in unseren Produkten Methylcobalamin.

VITAMIN B12

Vitamin B12 hat eine relativ hohe Speicherkapazität in unserem Körper. Durch eine rein pflanzliche Ernährung, Aufnahmestörungen oder die Einnahme der Pille ist der Bedarf erhöht. Besonders vegane Anwender*innen sollten also auf eine ausreichende Zufuhr achten, da Vitamin B12 wichtig ist für ein gesundes Nervensystem, ein funktionierendes Immunsystem und Wachstum von Zellen und DNA. In pflanzlichen Lebensmitteln befinden sich keine sicheren Mengen an verfügbarem Vitamin B12. Wenn du keine tierischen Lebensmittel zu dir nimmst, ist es wichtig, ein Nährstoffsupplement und/oder angereicherte Produkte zu verwenden. Wir verwenden in unseren Produkten Methylcobalamin.

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Preguntas frecuentes

Todos nuestros productos son 100% veganos.

Nuestros productos son esencialmente libres de gluten. Sin embargo, debido a razones de producción, no se puede descartar por completo la contaminación cruzada con alérgenos.

Puede encontrar las recomendaciones de dosis exactas para cada producto en la parte posterior del envase o más arriba, en la sección "Uso". Recomendamos consumir nuestros productos con suficiente líquido, idealmente con una comida y aproximadamente a la misma hora del día.

Generalmente, puedes combinar nuestros productos. Reset se puede combinar con todos los productos y debe consumirse durante un máximo de 3 meses, mientras que los demás productos deben consumirse de forma continua hasta que se resuelva el desequilibrio hormonal. Solo recomendamos pausar el consumo de los demás productos mientras tomas Relief and Mood. Los minerales y vitaminas que contiene Relief ya están en dosis altas. Una vez que hayas terminado Relief and Mood, puedes continuar con los demás productos como de costumbre.

Si no está satisfecho con la eficacia de un producto, puede optar a un reembolso único del precio de compra (sin incluir los gastos de envío) dentro de los 100 días posteriores a la compra. Contáctenos por correo electrónico.
A nuestro servicio de atención al cliente en support@fenou.de. Le enviaremos una etiqueta de devolución con la que podrá devolvernos tanto los productos sellados como los abiertos. Le reembolsaremos el precio de compra una vez procesado el producto en nuestro almacén. Tenga en cuenta que los ingredientes herbales pueden tardar un promedio de tres meses en desarrollar su efecto completo. Si compra varios sobres del mismo producto, por razones de sostenibilidad, le rogamos que abra solo uno primero. Lamentablemente, nos vemos obligados a desechar los envases abiertos.

Aumento de peso con cápsulas de progesterona: verdades y mitos

La preocupación por el aumento de peso causado por las cápsulas de progesterona es generalizada, pero a menudo infundada. De hecho, la progesterona bioidéntica puede incluso ayudar a controlar el peso si se usa correctamente.

Grasa abdominal durante la menopausia
La grasa abdominal durante la menopausia es causada principalmente por:
La deficiencia de estrógenos altera la distribución de la grasa.
Desregulación del cortisol debido al estrés
La resistencia a la insulina aumenta con la edad
Los procesos inflamatorios promueven la grasa visceral

Aumento de peso constante: las verdaderas causas

El aumento de peso constante durante la menopausia suele tener múltiples causas:
Factores hormonales:
Disminución de la tasa metabólica debido a la deficiencia hormonal
Distribución alterada de la grasa
Aumento de la retención de agua
Deterioro de la calidad del sueño

Factores del estilo de vida:
Actividad física reducida
Metabolismo lento
Efectos secundarios de los medicamentos
Estrés psicosocial

Cuando el cuerpo pierde la forma

"El cuerpo está fuera de forma": esta impresión surge cuando:
La masa muscular desaparece y es reemplazada por grasa.
La postura empeora debido a la deficiencia hormonal.
La piel pierde elasticidad
Las proporciones corporales cambian

Progesterona: ¿amiga o enemiga cuando se trata de peso?

Contrariamente al temor al aumento de peso debido a las cápsulas de progesterona, los estudios demuestran:
Efectos positivos de la progesterona:
Puede reducir la retención de agua.
Mejora la calidad del sueño (importante para el control del peso)
Tiene un efecto antiestrogénico y puede reducir la grasa abdominal.
Apoya la función tiroidea

¿Por qué la confusión?
Retención inicial de agua al inicio de la terapia.
Confusión con progestágenos sintéticos
Los errores de dosis pueden causar efectos secundarios.
Cambios simultáneos en la dieta o el estilo de vida

Enfoque holístico de los problemas de peso
Para controlar con éxito el peso durante la menopausia es necesario:
Equilibrio hormonal:
Terapia hormonal bioidéntica si está indicada
Optimización de la tiroides
Mejorar la sensibilidad a la insulina
Manejo del cortisol

Optimización del estilo de vida:
Entrenamiento de fuerza para el mantenimiento muscular
Dieta rica en proteínas y antiinflamatoria
Reducción del estrés e higiene del sueño
Ejercicio regular sin sobreentrenamiento