Mano en el corazón: ¿El miedo a la caída del cabello y el acné hormonal te impiden dejar de tomar la píldora? ¡No estás solo! Muchas mujeres experimentan cambios físicos y psicológicos después de suspender los anticonceptivos hormonales, desde piel impura hasta ciclos irregulares y cambios de humor. La razón de esto es el retorno del cuerpo al ritmo hormonal natural y la eliminación de hormonas sintéticas. ¡Pero hay apoyo!
¿Qué hierbas te ayudan a dejar de tomar la pastilla? Apoyo natural para su reinicio hormonal
Después de suspender la píldora, el apoyo específico con ciertas plantas medicinales puede ayudar a promover los procesos de desintoxicación, aliviar la carga sobre el hígado y acompañar suavemente la regulación hormonal.
Nos gustaría presentarle 4 plantas y hierbas medicinales muy útiles y explicarle por qué las valoramos.
Contenido:
Conclusión: nuestra recomendación
Cardo mariano (Silybum marianum)
El cardo mariano se ha utilizado como planta medicinal para el hígado durante miles de años. Debe su nombre a la leyenda de que las marcas blancas de sus hojas fueron provocadas por una gota de leche materna de la Virgen María. Hoy en día, numerosos estudios han demostrado su efecto protector del hígado. Esto es gracias al ingrediente silimarina, que, además de sus propiedades protectoras del hígado, también tiene un efecto antioxidante y antiinflamatorio [1]. Su hígado realmente necesita algo de apoyo después de dejar de tomar la píldora, ya que tiene que descomponer las hormonas sintéticas que se suministran en dosis mayores todos los días.
Atención: El cardo mariano pertenece a la familia Asteraceae, por lo que no debe utilizarse si se es alérgico a las Asteraceae.
Chlorella
Chlorella no es una hierba en absoluto, sino una microalga que prospera en aguas cálidas. Chlorella es una de las formas de vida más antiguas de la Tierra, ya que existe desde hace 2 mil millones de años. Hoy en día es tan popular como suplemento dietético que se cultiva específicamente para este fin en tanques y sistemas de tuberías. Chlorella contiene valiosos nutrientes y tiene un efecto especial sobre la función desintoxicante del hígado. Los estudios demuestran que puede aumentar la producción de glutatión reducido, una de las sustancias antioxidantes más importantes del cuerpo [2]. De este modo, Chlorella apoya eficazmente la desintoxicación del propio cuerpo y protege el hígado en épocas de cambios hormonales.
Romero (Salvia rosmarinus)
El romero, un subarbusto mediterráneo, no sólo es popular en términos culinarios, sino que también tiene valiosas propiedades curativas. Sus hojas contienen aceites esenciales como cineol, alcanfor y borneol, que desprenden inmediatamente su aroma característico al triturarlas.
El romero es un verdadero estimulante del metabolismo. Estimula la producción de bilis [3], apoyando así el hígado y contribuyendo a la regulación del metabolismo del estradiol [4]. Los efectos antioxidantes y antiinflamatorios también han sido demostrados en estudios [5] - valiosos para el reinicio hormonal después de suspender la píldora.
Trébol rojo (Trifolium pratense)
4 hojas traen suerte - ¡3 hojas dan equilibrio hormonal! El trébol rojo es una planta medicinal muy conocida para las mujeres y es rica en isoflavonas, que son fitoestrógenos.
En estudios, el trébol rojo pudo regular los niveles de estrógeno y progesterona [6] y así aliviar los síntomas de la menopausia y reducir el riesgo de cáncer de mama. Además, el trébol rojo parece tener un efecto positivo sobre el metabolismo de la glucosa [7]. El trébol rojo es ideal para que puedas recuperar rápidamente un ciclo regular después de suspender la píldora y para que tu metabolismo funcione como deseas a pesar del caos hormonal.
Nuestra conclusión: Hierbas para su reinicio natural después de suspender la píldora
Dejar de tomar la píldora es una oportunidad para regresar a tu ciclo menstrual natural, decir adiós a los efectos secundarios de la píldora y reducir el riesgo de efectos a largo plazo por tomar la píldora. Las plantas medicinales como el cardo mariano, el romero, el trébol rojo y la microalga chlorella son valiosos aliados que apoyan al organismo en la transición.
Nuestra recomendación: suplementos nutricionales específicos al suspender la píldora
Además de las plantas medicinales, también existe una variedad de micronutrientes cuyas necesidades aumentan con la píldora. Muchos usuarios no saben que una deficiencia de estos nutrientes contribuye o aumenta muchos de los efectos secundarios de la píldora. ¡Nuestro equipo de nutricionistas y expertos en salud femenina lo saben muy bien! Y es por eso que desarrollamos reset x Cycle para usted: ¡uno de los primeros suplementos dietéticos específicamente para suspender la píldora! En reset no solo encontrará nuestras 4 mejores plantas medicinales para dejar de tomar la píldora, sino también una variedad de vitaminas y minerales que apoyan de manera óptima su cuerpo y reducen la caída del cabello y el acné hormonal. ¡No nos sorprende que tantos usuarios de nuestra comunidad estén entusiasmados con el reinicio!
Nuestro autor
Melanie Dell'Oro es nutricionista, educadora herbaria y experta certificada en salud holística de la mujer. Todavía está muy impresionada por el hecho de que su jefa, Nina Schmidt, haya desarrollado su propio suplemento nutricional contra el acné hormonal después de dejar de tomar la píldora y haya creado con reset uno de los primeros productos en el mercado alemán específicamente optimizado para dejar de tomar la píldora, lo que ahora ha permitido a miles de mujeres* salir suavemente del círculo vicioso de la píldora.
