Dejar la píldora y las hormonas Experiencias de nuestra comunidad
El paso de tomar la píldora suele ser muy pequeño: los ginecólogos recomiendan rápidamente, a menudo proporcionan información inadecuada y la perspectiva de un método anticonceptivo seguro y sencillo, que también puede aliviar muchos síntomas, es comprensiblemente muy convincente.
La decisión de dejar de tomar la píldora es más grave. A estas alturas ya habrás oído mucho sobre los efectos secundarios y las experiencias al suspender las hormonas. ¿No sería fantástico saber lo que han experimentado otras menstruadoras y qué les ayudó a dejar de tomar la píldora de forma segura?
Experiencias de discontinuación de hormonas
Por esta razón, preguntamos en nuestra encantadora comunidad, porque muchas personas se encuentran con nosotros cuando están lidiando con el tema de dejar de tomar la píldora y buscan un apoyo óptimo.
Podemos ver en sus respuestas que es un tema muy emotivo y que las mujeres que han dejado de tomar la píldora o han tenido efectos secundarios están particularmente interesadas en compartir sus experiencias.
Como también verá, las experiencias al dejar de tomar la píldora son muy diferentes: desde una ligera pérdida de cabello hasta hipotiroidismo, todo está ahí. ¡Pero no te preocupes! Si desea dejar de tomar la píldora pronto, consulte nuestra guía para dejar de tomar la píldora. ¡Allí obtendrás muchos consejos para que los efectos secundarios no te causen ningún problema!

Nuestro cliente L. - Hasta el momento no tengo efectos secundarios por la interrupción del tratamiento
¿Cuánto tiempo tomaste la pastilla?
He estado tomando la píldora desde que tenía 16 años. Ya tomé un descanso hace tres años, pero comencé de nuevo debido a los granos y ahora he vuelto a tomar un descanso.
¿Sobre qué efectos secundarios de la píldora te informaron?
Sí, nunca me informaron sobre los efectos secundarios.
¿Tuvo algún efecto secundario mientras lo tomaba? Si es así, ¿cuáles?
En algún momento comencé a tener migrañas. Por lo demás, todo estuvo bien.
¿Le informaron que tiene mayores requerimientos de nutrientes al tomar la píldora?
Sí, lo era, pero solo hace tres años cuando comencé a tomar la píldora nuevamente. Me recomendaron Vitamin B Duo.
¿Has hecho algo para prevenir los efectos secundarios de la píldora?
No, no hice nada más para combatir los efectos secundarios, excepto el dúo de vitamina B.
¿Tiene algún efecto secundario al dejar de tomar la píldora? ¿Qué te ayuda?
Hasta ahora no he tenido ningún efecto secundario al suspenderlo, excepto que mi cabello se engrasa más rápido. Y tengo un mínimo de granos a medida que envejezco. Hasta ahora está bien y no tan mal.

Nuestro cliente C. - Ya no hay libido real
Tomé la píldora durante un total de 7 años; comencé a tomarla cuando tenía 15 años porque fue entonces cuando tuve mi primer novio y la píldora era la opción anticonceptiva más fácil y segura. Siempre tomé la Maxim y nunca cambié. Dejé de tomarla hace un año principalmente porque sólo quería saber cómo era sin la píldora, porque ahora tenía 22 años y ya no 15, y sólo quería tener un ciclo natural.Efectos secundarios Yo diría que tuve cambios de humor y hacia el final muchos "bajos" en intervalos más cortos. Estaba completamente insatisfecho y no podía disfrutar realmente del sexo con mi pareja porque, por supuesto, ya no tenía ninguna libido real. En aquel momento apenas me informaron de los efectos secundarios, aparte del mayor riesgo de trombosis. (Muy triste pero cierto) 🥲
No tuve el período durante 6 meses después de que dejé de tomarlo, pero después de 6 meses inmediatamente volví a tener regularidad, cada 25 a 28 días. La piel ha empeorado un poco, pero en realidad sólo mínimamente porque también presto mucha atención a mi dieta, sueño y ejercicio. Desde entonces me he enfermado con menos frecuencia.
M. de nuestra comunidad - Lloré porque estaba frustrado porque nadie me dijo esto antes
¿Cuánto tiempo tomaste la pastilla?
Tomé la píldora desde aproximadamente 2007 hasta 2023 con interrupciones (entre Nuvaring), es decir, más o menos 16 años.
¿Por qué empezaste a tomar la pastilla?
Presión social. En aquella época era “popular” que tomáramos la pastilla. Una niña que fue al ginecólogo con su mamá y le recetaron la pastilla estuvo genial. Insté a mi mamá a que lo hiciera. También tenía un dolor menstrual muy fuerte en ese momento y el ginecólogo dijo que desaparecería con la pastilla.
¿Por qué dejaste de tomar la pastilla?
Mi amiga Marie ;) A menudo me quejaba con Marie de mi angustia por mi peso y le describía lo mucho que hago deporte (a veces más o menos felizmente) y como ella vivió conmigo durante un tiempo, también vio que en general como saludable. Una noche le volví a decir que había engordado y ella se dio vuelta y me dijo: ¿Alguna vez pensaste que podría ser tu pastilla? Eso hizo rodar la pelota.
¿Sobre qué efectos secundarios de la píldora te informaron?
Mi ginecólogo me vendió la pastilla como una verdadera cura milagrosa. Me dijeron que el único “efecto secundario” sería una piel bonita con la pastilla que tomaría.
¿Tuvo algún efecto secundario mientras lo tomaba? Si es así, ¿cuáles?
Oh Dios, ¿por dónde empiezo? Tenía antojos extremos, retención de agua y probablemente por poco me salí de la diabetes con una resistencia a la insulina muy severa. Además, básicamente ya no tenía libido. Desde que dejé de tomar la pastilla, he notado cuánto me han controlado las hormonas de la pastilla. También desarrollé quistes ováricos cuando olvidé tomar la píldora durante 2 o 3 días (lo que sucedió algunas veces, especialmente en la adolescencia). Los quistes ováricos reventados son increíblemente dolorosos.
¿Le informaron que tiene mayores necesidades de nutrientes al tomar la píldora?
No. No hubo muchas aclaraciones. Ni en 2007 ni todos los años para un chequeo.
¿Has hecho algo para prevenir los efectos secundarios de la píldora?
Nuevamente, no :(
¿Tiene algún efecto secundario al dejar de tomar la píldora? ¿Qué te ayuda?
Sí, tuve algunos efectos secundarios. Primero que nada, tenía caos en mi cabeza, en mi corazón y en mi piel. La pastilla apagó mucho mi mundo emocional y cuando dejé de tomarla, de repente se encendió.Me abrumaban los sentimientos y a veces salían de manera muy incontrolable y no sabía lo que estaba pasando. Además, mi piel mostró muy claramente que faltan hormonas. Hice un pequeño mapeo de la cara y miré en qué parte de la cara tenía específicamente granos y apoyé específicamente el órgano con suplementos. La preparación intensiva fue especialmente útil. No decidí simplemente de un día para otro dejar de tomar la pastilla, sino que me preparé intensamente para ello. El primer paso fue comprar muchos libros; en particular, me gustaría recomendar “period power” de Maisie Hill. Es un libro muy detallado y muy médico, pero encontré tantos de mis “síntomas” en este libro y realmente los expliqué hasta la raíz del problema, que lloré en parte porque estaba muy frustrado porque nadie me lo había contado antes. A partir del libro comencé a armar suplementos: especialmente para el hígado. Debido a que el hígado tiene que procesar las hormonas, de hecho sometí a mi hígado a un estrés constante durante 16 años. Como abuela, compré una agenda semanal de pastillas y comencé a tomar estos suplementos antes de dejar de tomarlas. También busqué una época del año en la que tuviera “relativamente poco” estrés. Así, por ejemplo, no estaban previstos viajes ni proyectos profesionales especiales. Y luego me atreví y hasta el día de hoy no me arrepiento. Al contrario, aunque por un lado creo que la píldora contribuyó en parte a mi éxito profesional al apagar mis emociones y mi libido, desearía que todas las jóvenes no tuvieran que pasar por esta experiencia. Las emociones son parte de la vida y, sin embargo, es una pena apagarlas durante 16 años utilizando productos químicos en forma de pastillas.


