rise & shine Creme Bundle

Starter

66,00€ 59,40€
-6,60€
Glasflaschen von rise und shine nebeneinander
Pumpspender von rise und shine nebeneinander
rise & shine Creme Bundle
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lächelndes, weiblich gelesenes Modell mit langen kupferfarbenen Haaren hält jeweils einmal rise einmal shine in den Händen
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über 24.000 Frauen
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von unseren Produkten

rise & shine Creme Bundle

Angebotspreis59,40€ Regulärer Preis66,00€
594,00€ /l
Du sparst 6,60€
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inkl. MwSt zzgl. Versand

bei unregelmäßigem Zyklus oder Wechseljahresbeschwerden
bei Hormonungleichgewicht oder Mangel an Hormonen in den Wechseljahren
Phytoprogesteron und Phytoöstrogene, keine synthetischen Hormone
Refill System: Bestellst du rise&shine zum ersten Mal, wähle unbedingt die Starter-Variante aus! Nur dann erhältst du das Glas mit dem Pumpspender. Du möchtest Deine Creme nachbestellen? Super! Dann bestell’ einfach einen Refill Behälter und schraube ihn in Dein Glas. Das Refill ist ohne das Glas nicht verwendbar.

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100 Tage
Geld zurück Garantie

Kostenloser
Versand ab 50€ (DE)

Basierend auf neusten wissenschaftlichen Studien
Mit Expertinnen entwickelt und von Ärztinnen empfohlen.

Das macht das Produkt besonders

rise x cycle ist eine pflegende, pflanzliche Östrogencreme reich an phytoöstrogenhaltigen Pflanzenextrakten.

rise enthält Pflanzenextrakte, welche Phytoöstrogene enthalten. Diese ähneln den körpereigenen Östrogenen. Der Wirkstoffkomplex DensorphinTM auf Basis von Mönchspfeffer konnte in Herstellerstudien die DHEA- und ß-Endorphin-Aktivität in der Haut stimulieren. DHEA ist ein Vorläufer der Sexualhormone (Östrogene und Androgene). Neueste Studien zeigen, dass auch die Hautzellen zur Herstellung von Sexualhormonen aus DHEA fähig sind. So kann deren Konzentration direkt in den Hautzellen reguliert werden. Sexualhormone binden in der Haut an Rezeptoren und beeinflussen dort verschiedene Prozesse wie z.B. Hautalterung oder Erneuerung der Haut. Phytoöstrogene in pflanzlichen Östrogencremes können ähnlich wie synthetische Östrogencremes wirken.

Trockene Haut, vorzeitige Hautalterung, Elastizitätsverlust der Haut, Scheidentrockenheit und Infektionen sind Symptome eines zu niedrigen Östrogenspiegels, die besonders in den Wechseljahren auftreten.

Die Phytoöstrogene in rise konnten in Studien eine sowohl kurzfristige als auch langfristige feuchtigkeitsspendende Wirkung und eine Reduzierung des Wasserverlustes über die Haut bewirken. Außerdem kann der Wirkstoffkomplex pro YOUTH drei wichtige Prozesse der Hautalterung hemmen. Weitere Bestandteile besitzen antioxidatives Potential. ReverskinC und DensorphinTM haben in Studien hautglättende Effekte gezeigt und können so gegen Falten wirken.

Als Ergänzung zu den Phytoöstrogenen enthält rise den stimulierenden, stimmungsaufhellenden Duft durch ätherische Öle von Zitronengras.

Unser fenou-Tipp: rise eignet sich auch gut bei Falten & Augenringen! Du leidest unter Reizblase, vor allem kurz bevor deine Periode einsetzt? Dies kann mit dem Östrogenhaushalt zusammenhängen. Probiere rise lokal an den oberen, inneren Oberschenkeln.

shine x cycle ist eine pflegende, pflanzliche Progesteroncreme reich an phytoprogesteronhaltigen Pflanzenextrakten.

Ein Mangel an Progesteron (auch durch Östrogendominanz) zeigt sich durch Beschwerden wie beispielsweise PM(D)S, Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen, Brustspannen, Periodenschmerzen, Schlafstörungen oder starke und/oder lange Periodenblutungen. Vor allem in den Wechseljahren führt ein Mangel an Progesteron zu Hitzewallungen, Schlafstörungen, ungewünschte Gewichtszunahme und Trockenheit von Haut und Schleimhäuten.

shine enthält Pflanzenextrakte, welche Phytoprogesterone enthalten. Diese ähneln dem körpereigenen Progesteron. Insbesondere Yamswurzel ist für seinen Inhaltsstoff Diosgenin bekannt. Diosgenin ist ein progesteronähnlicher Pflanzenstoff, der zur Herstellung von bioidentischem Progesteron für die Hormonersatztherapie verwendet wird.

shine enthält zudem ätherische Öle, die in der Aromatherapie zur Beruhigung und Stimmungsaufhellung eingesetzt werden. CBD kann an körpereigene Cannabinoidrezeptoren binden und wird zur Linderung von Schmerzen empfohlen.

Unser fenou-Tipp: Bei Periodenschmerzen kannst du shine auf den Unterleib auftragen. Du hast Konzentrationsschwierigkeiten? Probiere shine doch mal auf der Stirn/den Schläfen aus!

Lies alles zur Wirkung und wissenschaftlicher Basis von rise&shine in unserem Magazin: rise&shine Pflanzliche Hormoncreme.

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Anwendung & Dosierung Wirkstoffe & Nährwerte
Verpackung & Versand

Refill System: Bestellst du rise&shine zum ersten Mal, wähle unbedingt die Starter-Variante aus! Nur dann erhältst du das Glas mit dem Pumpspender. Du möchtest Deine Creme nachbestellen? Super! Dann bestell’ einfach einen Refill Behälter und schraube ihn in Dein Glas. Das Refill ist ohne das Glas nicht verwendbar.

Eine Pumpflasche enthält 50 ml.

Die Lieferung innerhalb Deutschlands kostet 4,90 € und ist ab einem Warenwert von 50 € kostenfrei. Die Lieferung innerhalb der EU kostet 7,90 € und ist ab einem Warenwert von 70 € kostenfrei. Die Lieferung in die Schweiz kostet 17,90 € inkl. Zollgebühren und ist ab einem Warenwert von 90 € kostenfrei. 

Innerhalb Deutschlands erhältst Du Deine Bestellung i.d.R. innerhalb von 3-5 Werktagen; die Zustellung im europäischen Ausland dauert 6-8 Werktage.

100% Vegan

Pflanzliche Inhaltsstoffe, Gluten- und Laktosefrei, ohne Zusatzstoffe

Laborgeprüft in DE

Ohne Pestizide und Schwermetalle, Tierversuchsfrei

Wissenschaftlich entwickelt

Basierend auf aktuelle Studien und mit Expertinnen entwickelt

Recyclebare Materialien

Nachhaltiges Refill-System, biologisch abbaubar

EINFACHE ANWENDUNG UND DOSIERUNG

MENGE

2-3 mal täglich eine haselnussgroße Menge

BEREICH

Auf Innenschenkel, Bauch, Brust oder Oberarme (Körperstellen mit dünner Haut und einer Fettschicht) auftragen und gründlich einreiben.

EMPFEHLUNG

rise x cycle: Während der Follikephase (Ab Eintritt der Periode bis zum Eisprung).

shine x cycle: Während der Lutealphase (Nach dem Eisprung bis zum Eintritt der Periode).

Solltest Du nicht wissen, wann Dein Eisprung ist, kannst du von Deiner durchschnittlichen Zykluslänge 14 Tage abziehen.

★★★★★

Über 24.000 glückliche Frauen

die mit unseren Produkten ihre Beschwerden lösen konnten und happy sind.

Hochwertige Wirkstoffe für Deine Gesundheit

Mit Expertinnen aus den Bereichen Frauenheilkunde, Naturheilkunde und Ernährungswissenschaften entwickelt. Die ausgewählten Inhaltsstoffe basieren auf aktuellem wissenschaftlichen Stand.

Nährwerte
rise x cycle:

Aqua, Pentylene Glycol, Prunus Amygdalus (Sweet Almond) Dulcis Oil, Linum Usitatissimum (Linseed) Seed Extract, Polyglyceryl-3 Rice Branate, Behenyl Alcohol, Glycerin, Betaine, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Polyglycerin-6, Maltodextrin, Propanediol, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Xanthan Gum, Tocopherol, Butylene Glycol, Cymbopogon Flexuosus (Lemon Grass) Herb Oil, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Akebia Quinata (Chocolate Vine) Extract, Cimicifuga Racemosa (Black Cohosh) Root Extract, Phytosterols, Polygonum Cuspidatum (Japanese Knotweed) Root Extract, Soy Isoflavones, Angelica Polymorpha Sinensis (Female Ginseng) Root Extract, Dioscorea Villosa (Wild Yam) Root Extract, Kigelia Africana (Sausage Tree) Fruit Extract, Pueraria Lobata (East Asian Arrowroot) Root Extract, Trifolium Pratense (Red Clover) Extract, Phenethyl Alcohol, Vitex Agnus-Castus (Monk´s Pepper) Fruit Extract, Glycine Soja (Soybean) Seed Extract, Citric Acid, Citral, Geraniol, Limonene, Linalool, Citronellol

Macadamianussöl ist beliebt bei der Pflege von rissiger und rauer Haut. Es reguliert Verhornung und begünstigt den Hautstoffwechsel. .

Mandelöl ist eines der wertvollsten Öle in der Hautpflege. Es ist gut verträglich, reizfrei, fettet wirkungsvoll und ist gehaltvoll. Unser verwendetes Mandelöl ist kaltgepresst und aus kontrolliert biologischem Anbau.

Bei Densorphin™ handelt es sich um einen Wirkstoffextrakt aus Mönchspfeffer. Laut Hersteller konnte Densorphin in in vitro- Studien die DHEA-Biosynthese stimulieren und die Hautelastizität verbessern. DHEA dient als Vorläufer der Sexualhormone. In klinischen Studien wurde nach einem Monat eine Verdichtung des Hautgewebes, eine Verdichtung der Gesichtshaut sowie ein sichtbarer Anti-Falten-Effekt beobachtet.

Reverskin© enthält Ecdysteroide, Polyphenole und Monosaccharide des Farngewächses Microsorum grossum. Laut Hersteller stimuliert Reverskin die Zellerneuerung, glättet und verdichtet die Haut und wirkt so gegen Fältchen. In einer in vitro- Studie konnte für den Wirkstoff Microsorum grossum eine schützende Wirkung gegen oxidativen Stress durch UV-Strahlung in Hautzellen nachgewiesen werden.

Pro YOUTH® ist ein Wirkstoffkomplex mit dem Hauptbestandteil Akebia quinata. Akebia quinata enthält Myo-Inositol, welches antiglykierende Eigenschaften aufweist. In in vitro-Studien des Herstellers konnte gezeigt werden, dass die Anwendung von Cremes mit 2% pro YOUTH kurzfristige als auch langfristige feuchtigkeitsspendende Wirkung sowie eine Reduzierung des transepidermalen Wasserverlustes bewirkte. RISE enthält 4% pro YOUTH. Der Wirkstoffkomplex von pro YOUTH kann laut Hersteller 3 wichtige Prozesse (Glykation, Collagenase, Oxidation) der Hautalterung hemmen. pro YOUTH enthält außerdem Extrakte von Traubensilberkerze, Japanischem Staudenknöterich, Chinesischer Engelwurz (female ginseng), Yamswurzel, Leberwurstbaum, Kudzu und Rotklee sowie Soja-Isoflavone, die zum Teil für ihren Anwendung in der naturheilkundlichen Frauenheilkunde bekannt sind, weil sie östrogenartige Effekt zeigen.

Flavosterone SB basiert auf Extrakten aus der Sojabohne und ist reich an Isoflavonen. In Anwendungsstudien konnten durch auf die Haut aufgebrachte Isoflavonhaltige Cremes durch Östrogenmangel bedingte Hautbeschwerden wie trockene und raue Haut sowie Faltenbildung und nachlassende Elastizität reduziert werden. .

Leinsamen sind die Samen des Flachses (Linum usitatissimum). Sie enthalten das Lignan Secoisolariciresinol Diglucosid, welches in Studien u.a. eine östrogenregulierende, antioxidative und entzündungshemmende Wirkung gezeigt hat.

Das ätherische Öl schenkt unserer Creme nicht nur einen frischen Duft, sondern in der Aromatherapie für Stimmungsaufhellung und Konzentrationsförderung eingesetzt.

Betain wird in Kosmetik für eine erhöhte Wasserbindungsfähigkeit der Haut eingesetzt und kann so den Feuchtigkeitsgehalt der Haut verbessern. Die Haut bleibt glatt und geschmeidig..

Glycerin wird in Kosmetik eingesetzt, um die Feuchtigkeitsbindung zu erhöhen. Es unterstützt so die hauteigene Barrierefunktion. Das vonuns verwendete Glycerin ist veganen Ursprungs.

Hydrolite 5 green wird nachhaltig aus nachwachsendem Zuckerrohr hergestellt, versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und verstärkt die Wirkung der restlichen Wirkstoffe.

Sheabutter unterstützt die Aufnahme von Wirkstoffen, erhält die Hautelastizität und den Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Sie ist bei Schuppenflechte oder Neurodermitis besonders wertvoll für die Haut.

Cosphaderm T-70 ist eine Mischung verschiedener Tocopherole mit einem Mindestgehalt von 70% in Sonnenblumenöl und fungiert als natürliche Vitamin E Quelle. Cosphaderm T-70 stammt aus non-GMO-Anbau.

shine x cycle:

Aqua, Pentylene Glycol, Prunus Amygdalus (Sweet Almond) Dulcis Oil, Polyglyceryl-3 Rice Branate, Propanediol, Glycerin, Behenyl Alcohol, Betaine, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Dioscorea Japonica (East Asian Mountain Yam) Root Extract, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Cannabidiol, Xanthan Gum, Tocopherol, Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Withania Somnifera (Winter-Cherry) Root Extract, Linalool, Geraniol, Limonene

Die Schlafbeere, besser bekannt als Ashwagandha, wird in der traditionellen ayurvedischen Medizin eingesetzt. Bekannt ist sie auch bei uns als Adaptogen, das den Körper gegen Stress resistenter macht. In Cremes soll es vor oxidativem Stress schützen, die Hautbarriere stärken, Anti-Aging sowie antimikrobielle Effekte zeigen.

Sheabutter unterstützt die Aufnahme von Wirkstoffen, erhält die Hautelastizität und den Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Sie ist bei Schuppenflechte oder Neurodermitis besonders wertvoll für die Haut.

Cannabidiol (CBD) kann an körpereigene Cannabionoid-Rezeptoren binden und so eine Schmerzlinderung bewirken.

Macadamianussöl ist beliebt bei der Pflege von rissiger und rauer Haut. Es reguliert Verhornung und begünstigt den Hautstoffwechsel.

Mandelöl ist eines der wertvollsten Öle in der Hautpflege. Es ist gut verträglich, reizfrei, fettet wirkungsvoll und ist gehaltvoll. Unser verwendetes Mandelöl ist kaltgepresst und aus kontrolliert biologischem Anbau.

Ätherisches Lavendelöl wird gern in der Aromatherapie oder als Massageöl eingesetzt. Es zeigte in Studien angstlösende, stimmungsaufhellende und stressreduzierende Wirkungen und verbesserte den Nachtschlaf. Einige Studien konnten eine entspannende Wirkung auf die glatte Muskulatur von Dünndarm und Uterus beobachten. Auch Symtome des PMS wie Angst, depressive Verstimmung, Blähungen, Schmerzen und Nervosität konnten durch die Inhalation von Lavendelöl reduziert werden.

Die Yamswurzel (Dioscorea japonica) enthält große Mengen des dem menschlichen Steroidhormonen ähnlichen Diosgenins. Diosgenin wird als Vorläufer für die Synthese von Hormonen für orale Verhütungsmittel verwendet.

Betain wird in Kosmetik für eine erhöhte Wasserbindungsfähigkeit der Haut eingesetzt und kann so den Feuchtigkeitsgehalt der Haut verbessern. Die Haut bleibt glatt und geschmeidig.

Hydrolite 5 green wird nachhaltig aus nachwachsendem Zuckerrohr hergestellt, versorgt die Haut mit Feuchtigkeit und verstärkt die Wirkung der restlichen Wirkstoffe.

Cosphaderm T-70 ist eine Mischung verschiedener Tocopherole mit einem Mindestgehalt von 70% in Sonnenblumenöl und fungiert als natürliche Vitamin E Quelle. Cosphaderm T-70 stammt aus non-GMO-Anbau.

FAQ

Alle unsere Produkte sind 100% vegan.

Unsere Produkte sind grundlegend glutenfrei. Die Kreuzkontamination von Allergenen ist produktionsbedingt jedoch nicht gänzlich auszuschließen.

Die genaue Dosierempfehlung des jeweiligen Produktes findest Du auf der Rückseite der Packung oder weiter oben unter "Anwendung". Wir empfehlen unsere Produkte mit ausreichend Flüssigkeit idealerweise zu einer Mahlzeit und ungefähr zur gleichen Tageszeit zu verzehren.

Du kannst unsere Produkt generell kombinieren. reset kann mit allen Produkten kombiniert und sollte max. 3 Monate verzehrt werden, während die anderen Produkte durchgängig bis zur Beseitigung Deines Hormonchaos verzehrt werden. Lediglich während des Verzehrs von relief und mood empfehlen wir Dir den Verzehr der anderen Produkte zu pausieren. Die in relief enthaltenen Mineralstoffe und Vitamine sind bereits hochdosiert. Wenn Du mit relief und mood durch bist, kannst Du wie gewohnt mit den anderen Produkten weitermachen

Wenn Du Deine Bestellung an eine Packstation liefern lassen möchtest, beachte bitte die Vorgaben für das richtige Ausfüllen der Adressfelder: Unter Adresse trägst du bitte "Packstation" plus deren Nummer ein. Unter Wohnung, Zimmer (optional) gibst du bitte dein DHL-Service-Kundennummer (Postnummer) ein. Nur wenn alle Angaben an der richtigen Stelle eingetragen sind, kann Deine Bestellung versendet werden.

Solltest Du mit der Wirkung eines Produktes nicht zufrieden sein, hast Du die Möglichkeit, den Kaufpreis (exkl. Versandkosten) einmalig bis zu 100 Tage nach dem Kauf erstattet zu bekommen. Wende Dich dazu via E-Mail
an unseren Kundenservice support@fenou.de. Wir lassen Dir ein Retourenlabel zukommen mit welchem Du sowohl verschlossene als auch geöffnete Produkte an uns zurückschicken kannst. Wir erstatten Dir den Kaufbetrag, sobald das Produkt im Lager bearbeitet wurde. Bitte beachte, dass es bei pflanzlichen Wirkstoffe im Schnitt 3 Monate brauchen kann, bis diese ihre volle Wirkung entfalten. Kaufst Du gleich mehrere Beutel des selben Produkts, öffne bitte im Sinne der Nachhaltigkeit zunächst nur einen der Beutel. Wir müssen geöffnete Verpackungen leider entsorgen.

Wie können Dich rise&shine in den Wechseljahren unterstützen?

rise, die pflanzliche Östrogencreme reich an Phytoöstrogenen und shine, die pflanzliche Progesteroncreme reich an phytoprogesteronhaltigen Pflanzenextrakten, sind die ideale Kombination bei Östrogen- und Progesteronmangel in den Wechseljahren.
rise enthält Pflanzenextrakte, welche Phytoöstrogene enthalten. Diese ähneln den körpereigenen Östrogenen. Der Wirkstoffkomplex Densorphin TM auf Basis von Mönchspfeffer konnte in Herstellerstudien die DHEA- und ß-Endorphin-Aktivität in der Haut stimulieren. DHEA ist ein Vorläufer für Östrogene. Neueste Studien zeigen, dass auch die Hautzellen zur Herstellung von Sexualhormonen aus DHEA fähig sind. So kann deren Konzentration direkt in den Hautzellen reguliert werden. Sexualhormone binden in der Haut an Rezeptoren und beeinflussen dort verschiedene Prozesse wie z.B. Hautalterung oder Erneuerung der Haut. Hier können pflanzliche Östrogencremes mit Phytoöstrogenen ansetzen. Häufige Begleiterscheinungen der Wechseljahre wie Hauttrockenheit, Scheidentrockenheit, Schleimhauttrockenheit, Verlust der Hautelastizität und vorzeitige Hautalterung können so lokal angegangen werden.
shine als pflanzliche Progesteroncreme enthält Phytoprogesterone. Diese ähneln dem körpereigenen Progesteron. Der in Yamswurzel enthaltene Inhaltsstoff Diosgenin ist ein progesteronähnlicher Pflanzenstoff, der zur Herstellung von bioidentischem Progesteron für die Hormonersatztherapie verwendet wird. Yamswurzel ist als Bestandteil von Progesteroncreme sehr bekannt. Progesteron hat beruhigende und angstlösende Wirkung, ein Mangel an Progesteron kann daher mit Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafbeschwerden einhergehen. shine enthält außerdem Cannabidiol (CBD). CBD kann an körpereigene Cannabinoidrezeptoren binden und wird zur Linderung von Schmerzen empfohlen. Es wird daher auch in Cremes eingesetzt. In Studien hatte CBD Auswirkungen auf die Stimmung und konnte beruhigend und angstlösend wirken.
Zusätzllich haben wir die Rezeptur von rise als Östrogencreme und shine als Progesteroncreme mit wertvollen und reichhaltigen Fetten aus Shea, Macadamia und Mandel verfeinert, um deine strapazierte Haut samtig-weich zu pflegen und Hautirritationen vorzubeugen.

Was sind die Wechseljahre?

Im Laufe des Lebens nimmt die Anzahl von Eizellen in den Eierstöcken ab. Die Eizellen werden nicht nachgebildet. Bei Eintritt der Menopause, liegen nur noch wenige tausend Eizellen im Eierstock vor, die allesamt nicht mehr entwicklungsfähig sind. Die Eierstöcke stellen ihre Funktion ein und die Bildung der Sexualhormone wie Östrogen und Progesteron nimmt ab. Als Wechseljahre (Klimakterium) bezeichnet man die gesamte Zeit von Perimenopause (die Zeit vor Ausbleiben der Menstruation, wenn die Hormonumstellung beginnt), über die Menopause (der Zeitpunkt der allerletzten Regelblutung), bis hin zur Postmenopause, also der Zeit nach der Menopause.
Die Wechseljahre werden oft mit einer Vielzahl von Symptomen in verbindung gebracht::
Schlafstörungen, Konzentrationsprobleme, Angstattacken, Hitzewallungen, Schweißausbrüche, gesenkte Libido, vaginale Trockenheit, Inkontinenz, Harnwegsinfektionen sowie Gelenk- und Muskelschmerzen. Alle diese Symptome stehen in Kombination mit der abnehmenden Konzentration von Östrogenen und Progesteron.

Welche Symptome sprechen für einen Mangel an Östrogenen und Progesteron?

Gerade in der Zeit der Wechseljahre tritt die Kombination von niedrigen Östrogen- und Progesteronwerten auf. In dieser Lebensphase ist dieser Mangel physiologisch, geht aber dennoch mit klassischen Beschwerden einher. Östrogenrezeptoren befinden sich in einer Vielzahl von Gewebetypen, u.a. in den Hautzellen. Äußere Beschwerden eines Östrogenmangels können hier beispielsweise trockene Haut oder vorzeitige Hautalterung mit Faltenbildung und Verlust der Hautelastizität sein. Auch an den Haaren und Nägeln können bei Östrogenmangel Beschwerden auftreten wie dünnes Haar, Haarausfall, brüchige Nägel etc. Weitere Symptome des Östrogenmangels sind u.a. Ausbleiben der Periode oder des Eisprungs, unregelmäßiger Zyklus, Scheidentrockenheit, Scheideninfektionen oder Harnwegsinfektionen. Im Zuge der Wechseljahre sind Hitzewallungen, Schlafstörungen oder Gewichtszunahme häufige Symptome des Östrogenmangels.Die wichtigste Aufgabe des Progesteron im monatlichen Zyklus ist der Aufbau und die Entwicklung der Gebärmutterschleimhaut, damit sich in dieser eine befruchtete Eizelle einnisten und überleben kann. Außerdem beruhigt Progesteron das Gewebe, so dass Kontraktionen der Gebärmutter abnehmen, die Eizelle nicht abgestoßen und die Schwangerschaft erhalten wird. Eines der auffälligsten Zeichen für Progesteronmangel ist deshalb ein unerfüllter Kinderwunsch. Progesteron wirkt zusätzlich auch auf andere Organe beruhigend und gilt als angstlösend. Beschwerden des Progesteronmangels können deshalb auch Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten oder Stimmungsschwankungen sein. Da der Progesteronmangel oft mit einer Östrogendominanz einhergeht, können auch klassische PMS-Symptome auftreten. Während der Wechseljahre ist der Mangel an Östrogenen und Progesteron für klassische Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, unerwünschte Gewichtszunahme, Nervosität, Ängstlichkeit, Osteoporoserisiko, Scheidentrockenheit, trockene Haut und trockene Schleimhäute verantwortlich.

Was ist der Vorteil einer Creme gegenüber Nahrungsergänzung?

Pflanzliche Wirkstoffe, die über die Nahrung oder als Nahrungsergänzung verzehrt werden, durchlaufen den physiologischen Verdauungsprozess. Durch die natürlichen Abbauprozesse steht danach nur ein Teil der Wirkstoffe dem Körper zur Verfügung. Man nennt diesen Effekt in der Pharmakologie und Medizin den First-Pass-Effekt. Der First-Pass-Effekt beeinflusst die Wirksamkeit eines Medikamentes deutlich. Auch oral eingenommene Hormonpräparate durchlaufen den First-Pass-Effekt. Aus diesem Grund werden sehr gern Östrogencremes und Progesteroncremes verschrieben, die lokal wirken oder deren Wirkstoffe direkt über die Blut- und Lymphbahn im Körper verteilt werden. Diese Art der Aufnahme nennt sich transdermale Aufnahme.
Zusätzlich haben Östrogencremes und Progesteroncremes den Vorteil, dass die pflegende Wirkung von hochwertigen Fetten und die von ätherischen Ölen genutzt werden kann. Die eingesetzten ätherischen Öle können über die Atemwege aufgenommen werden. rise enthält die stimulierenden, stimmungsaufhellenden ätherischen Öle von Zitronengras. shine enthält ätherische Öle von Lavendel, die zur Beruhigung, Stimmungsaufhellung und bei PMS eingesetzt werden.

Unser fenou-Tipp:

Bei Periodenschmerzen kannst du shine auf den Unterleib auftragen. Du hast Konzentrationsschwierigkeiten? Probiere shine doch mal auf der Stirn und den Schläfen aus!
rise eignet sich auch gut bei Falten und Augenringen! Du leidest unter Reizblase, vor allem kurz bevor deine Periode einsetzt? Dies kann mit dem Östrogenhaushalt zusammenhängen. Probiere rise lokal an den oberen, inneren Oberschenkeln.